肉食主義檸檬酸菜魚 Eileen 平時去外面吃酸菜魚,有些沒意思的商家,除了魚片少得可憐,都用豆芽菜充場面,就算加個錢也只有三片肉,吃得好心酸。 今天這鍋澎湃煮,除... 食材:巴沙魚片、豬肉片、蔥、檸檬、薑、花椒粒、蒜、麵粉、白胡椒、酸菜、辣椒、蛋白、香菜、水 11 讚 45 分
【自創料理】糖醋巴沙魚排 哈士奇料理教室 超市買的巴沙魚(其實我不知道巴沙魚是甚麼,但是它很便宜),300公克才59元而已,肉質很軟很好吃,加上糖醋醬更下飯~ 食材:巴沙魚片(每片約150公克)、洋蔥、番茄醬、玉米or低筋麵粉、蜂蜜(可用糖代替)、白醋、檸檬汁、米酒、鹽、黑胡椒、太白粉or玉米粉、水 19 讚 20 分
薑黃花椰巴沙附牛奶馬鈴薯 JerryTseng 晚餐不知道煮甚麼? 家樂福檸檬香菜巴沙魚片就是個好選擇,再搭配薑黃花椰青花菜以及牛奶馬鈴薯,不只有蛋白質~還有滿滿的蔬菜。減少牛油... 食材:花椰菜、青花菜、西班牙煙燻紅椒粉、馬鈴薯、薑黃粉、牛奶、義大利香料、巴沙魚片_檸檬香菜、黑胡椒、蒜頭、鹽、橄欖油 23 讚 30 分
[年菜系列] 番茄醬紅燒魚片 Serena的美味廚房 過年的時候, 餐桌上少不了要來份魚。用番茄醬跟其他簡單的食材就能做出喜氣洋洋的菜餚, 滿足一家老小的胃。巴沙魚片也可以用其他白肉魚... 食材:巴沙魚片、牛番茄、醬油、洋蔥、亨氏番茄醬、蔥絲、水、麵粉、全蛋、米酒、鹽 225 讚 15 分