地瓜炒蛋

蕃薯炒蛋

沙魚廚房

是蕃茄炒蛋啦😂 #新手不敗 #超級簡單

食材：蕃茄、蛋、糖、薑、鹽、喼汁、茄汁

日式燒肉手捲（蛋奶素）

Miss J簡易蔬食料理

這道味道清爽，燒肉口感鮮嫩，加上多種蔬菜和海苔一起捲成手卷，非常健康美味。營養價值豐富，提供豐富的蛋白質、膳食纖維以及各類維生素等...

食材：雞蛋（炒蛋）、蘋果（切細條）、素肉塊80g、甜椒（切細條）、味噌調味醬（燒肉醬）、節瓜（切細條）、香菇調味露（燒肉醬）、玉米粒、三杯料理醋（燒肉醬）、地瓜粉、有明海產海苔片（半型）、白芝麻粒、越光米、山葵美乃滋

醬炒菇菇、炒地瓜葉 番茄炒蛋、黑胡椒雞肉

小浣熊的可愛廚房

食材：蒜頭、辣椒、杏鮑菇、醬油、地瓜葉、雞胸肉、黑胡椒醬、番茄、蛋

金沙蝦球

熊主婦料理手帳

簡易好做的金沙系列一直是白飯的好朋友，剛好買到無毒蝦抓醃一下，下鍋半煎炸再裹上充滿鹹蛋黃香的醬汁真的滋味十足只要幾分鐘即可上桌。

食材：蝦仁、蔥末、辣椒末、鹹蛋黃、醃蝦料、蛋白、鹽、米酒、白胡椒、醃粉、太白粉、地瓜粉、炒蛋黃調味料、糖

蝦仁炒飯

零與壹的料理實驗世界

食材：白飯、全聯熟蝦仁、鹽、炒蛋、味精、蔥花、地瓜粉、蒜末、青江菜丁、絞肉

地瓜炒蛋”時間淬釀的甘露之味”

風痕

原本想做烘蛋~但又怕太過油膩 改為炒蛋不但清爽多了!加了地瓜口感更細膩好吃

食材：淬釀日式和風醬油露、蛋、地瓜、胡椒粉、雞粉、鹽、太白粉水