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台式風味牛肉湯
唐安麒超猛瘦身食譜想吃火鍋或喝湯，可以煮「台式風味牛肉湯」，以牛肉配搭大量高纖蔬菜，吃後全身和暖。牛肉補血、驅散陰寒，但不像羊肉般燥熱；洋蔥殺菌和提...
食材：材料、牛肉、牛肉湯、硬豆腐（切粒）、洋蔥（切絲）、大白菜（切塊）、鮮冬菇（切絲）、芫荽（切碎）、蔥（切粒）、葡萄籽油、醃料、台式豆瓣醬、辣椒粉、蒜茸、黑胡椒碎、純冷壓黑芝麻油、調味料
