藜麥洋蔥南瓜粥 潔西卡的家常美味 藜麥、洋蔥、南瓜,都是非常營養的食物,利用之前煮好冷凍的庫存半成品,加水煮在一起,五分鐘就能變成一道美味快速的粥品。 食材:藜麥白飯、冷凍南瓜泥、冷凍洋蔥絲、鹽、胡椒粉、鮮奶油( 可省略)、牛奶(可省略)或水、帕瑪森起士粉( 可省略) 77 讚 10 分
寶寶粥湯底 - 南瓜洋蔥甘藍湯 一閃一閃亮晶晶 南瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鐵等。將南瓜、洋蔥和球芽甘藍蒸過之後,做成冰磚,可以來當寶寶粥的基底。 食材:有機南瓜、有機洋蔥、球芽甘藍、鵝油 17 讚 30 分
寶寶食譜【南瓜洋蔥豬肉粥】 小龍副食品實驗室 粥香甜的滋味來自洋蔥水和南瓜,為了去豬肉的腥味和去寒也加入薑末、煮的過程中完全被洋蔥和南瓜的甜味給蓋過孩子吃了直說好吃! 更多菜色... 食材:豬肉絲、南瓜適量(蒸熟)、鴻喜菇、紅蘿蔔(切丁)、豆類(切小段)、飯、洋蔥水 558 讚 15 分
寶寶副食品 南瓜藜麥粥 Daisy Hu 洋蔥+豬絞肉+南瓜泥+藜麥稀飯 無油無鹽無調味 營養又香甜的南瓜粥 7m寶寶副食品~整碗吃光光囉👏 食材:南瓜泥(南瓜蒸好去皮就可囉)、洋蔥、豬絞肉、電鍋蒸好的藜麥稀飯 162 讚 10 分