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飛利浦電子鍋HD4539梅子蕃茄十穀飯
Nina Lai使用PHILIPS HD4539 IH電子鍋 做這道梅子蕃茄十穀糙米飯 含有多種穀物提供豐富的營養素 海苔酥和無籽梅乾的加入 為這...
食材：十穀糙米、牛蕃茄、無籽梅乾、鹽、橄欖油、黑胡椒、海苔酥
十穀糙米
4 道食譜進階搜尋：
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稻荷豆皮壽司
曖家常野餐小點心，下面放上烘焙膜，更好拿取不沾手。
食材：豆皮、十穀米、糙米、米、白醋、米醋、水煮鮪魚、糖、玉米粒、鹽30g、肉鬆、沙拉醬、紅燒鰻、小黃瓜
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瑪莉廚房：養生十穀糙米漿
瑪莉的料理世界豆漿、米漿，一直都是我家早餐的好搭擋 買了一台平價的果汁機之後 也開始連米、豆漿都自己動手不花錢買瓶裝的了 在天氣懊熱，讓人食慾...
食材：陽光糙米、十穀珍寶多穀米、冷水、熱水、芝麻、冰糖
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蔬食)簡易電鍋咖喱田園起司燉飯🍳蛋奶素
佩姬💚蔬果超簡單一個電鍋搞定兩人晚餐～省時懶人必備菜單～時蔬可隨意更換自己喜愛菜色，也可算是清冰箱料理喔～
食材：糙米+十穀米（免泡型）、毛豆仁、薑、咖哩粉、紅蘿蔔、薑黃粉、起司片撕碎、青江菜、芹菜（梗）、黑胡椒、鹽、青江菜、芹菜（葉）、椰子油或奶油、牛番茄切片
