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涼拌寒天麵 腹女小廚房

食材:寒天麵、紅蘿蔔、醬油、小黃瓜、醋、黑木耳、香油、細砂糖

滷雞翅 福到了

食材:滷包、醬油、水、醋

舞菇雲朵吐司 - 好菇道營養料理 小潔的廚房記事

IG早午餐熱門打卡的雲朵吐司, 造型吸睛, 看似困難, 其實做法很簡單喔~ 自己動手做可以來些變化, 舞菇煎香後擺入, 豐富口感層次...

食材:厚片吐司、雞蛋、細砂糖、醋、好菇道 舞菇、奶油、海鹽

筍多多羹湯 (電鍋+電磁爐) MINi簡單做,熱量低的料理。

一口接一口,筍子凊甜,又能吃到滿滿纖維。

食材:沙拉筍、木耳、鹽、金針菇、糖、洋蔥、胡椒粉、絞肉、醋、柴魚片、醬油 (醃過蒜頭的更香)、蛋、太白粉水、蔥、香菜、玉米粒、白菜

清蒸五花肉(酸辣醬) Laura

食材:五花肉去皮、薑、蒜、鹽、蔥、辣椒(去籽)、醬油、醋、糖

消暑涼菜~涼拌洋蔥 幸福彤話

炎炎夏日,來點涼爽的配菜! 簡單的步驟就能完成,一定要試試! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yog...

食材:洋蔥、塩、醬油、味醂、柴魚片、紅糖、黑芝麻、醋、香油

涼拌芝麻醬雞絲小黃瓜(快速/簡易) 熊主婦料理手帳

食材:雞胸肉、雞肉醬汁、沾麵醬(醬油+味琳也可)、酒、調味醬汁、芝麻醬、花生醬、醬油、糖、醋、開水

霜降平菇炒豆乾肉絲【好菇道營養料理】 咪樂媽の小廚記

食材:豆乾、豬肉絲、鹽、好菇道-霜降平菇、糖、玉米筍、米酒、蒜頭、醬油、蔥花、醋

涼拌花生小黃瓜 陸蓮兒

仔細瞧瞧冰箱裡有哪些存貨,要來料理清冰箱餐點囉! 前陣子是今年暑假採收花生季節,朋友送了許多剛採收的花生,水煮熟後無法一下子吃完可以...

食材:小黃瓜、紅蘿蔔、木耳、玉米筍、水煮熟花生、蒜末、辣椒末、鹽、味霖、醋

水波蛋和蘆筍生火腿的美味開放式三明治 有馬次郎*分享日式菜

開放式三明治的優點是,使用厚片吐司可以做一人份的三明治! 而且,用厚片吐司做的開放三明治口感完全不一樣,口感脆又柔軟,很好吃! 沙...

食材:吐司、生火腿、蘆筍、洋蔥、雞蛋、醋、黑胡椒、橄欖油

無錫排骨

食材:三層排、花椰菜、米酒或清酒、糖、醋、醬油、水

檸檬蕃茄義大利涼麵 有馬次郎*分享日式菜

這道料理使用檸檬和蕃茄,它們的酸甜的味道清爽不膩,夏天吃可以消暑。 已經吃膩涼麵和日式中華涼麵的人,可以來試做新口味喔! 歡迎來F...

食材:義大利麵、九層塔、醋、蕃茄、橄欖油、白胡椒、洋蔥、糖、奶油、小玉米、檸檬、美乃滋、生火腿、白酒(or酒)、起司粉、黑胡椒(裝飾用)、醬油、鹽

蛋炒蝦仁寒天 Joanne Lai

誰說生酮餐不能吃炒麵

食材:蝦仁、寒天麵、蔥、蒜、醬油、鹽、醋

涼拌蔬食 玉里數位機會中心

食材:彩椒、玉米筍、2號砂糖、嫩薑、塩、香菜、醋、小黃瓜、蒜頭

薑絲炒豬肉(台灣版薑燒豬肉/薑汁燒肉) 有馬次郎*分享日式菜

食材:豬肉片、洋蔥、酒、薑、醬油、香油、辣椒、豆鼓醬、蒜、醋、沙拉油

泰式雞胸肉三明治(營養低卡) 有馬次郎*分享日式菜

食材:吐司(6切)、美生菜、乾辣椒、紅蘿蔔、醬油、鹽、香菜、糖、醋、雞胸肉、甜椒(紅)、美乃滋

氣炸鍋做洋蔥鑲肉 Yvonne Yang

用氣炸鍋簡單完成一道主食,15分鐘就可以上菜了 又不用搞得全身油煙味 很方便哦

食材:洋蔥、絞肉、醬油、胡椒、鹽巴、味精、酒、醋、砂糖

鳳梨木耳雞翅燒 不專業之阿卡廚房

雞翅跟木耳鳳梨一起燉煮,雞翅因為鳳梨酵素而軟嫩,鳳梨也因為煮過而變成酸甜酸甜很好吃

食材:雞翅、鳳梨、醬油、木耳、冰糖、薑絲、醋、蔥白、水

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