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客家南瓜飯
Kun-Chang Lin本篇「先炒後用電鍋煮」的南瓜飯，是折衷傳統客家「全熱炒」手法，大家可試一試。
食材：米、小南瓜、香菇、蝦米、蒜頭、豬肉丁、高湯、醬油
金瓜飯
295 道食譜進階搜尋：
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秋葵芋香南瓜燉飯【好侍北海道白醬料理】
安木白。Amber「白醬秋葵芋香南瓜燉飯」，金黃色澤南瓜白米燉飯，加上芋頭塊、秋葵，以及滑潤奶香的白醬，搭上適量起司片，濃郁營養好滋味燉飯，輕鬆上桌...
食材：白米、洋蔥、南瓜、芋頭、秋葵、無鹽奶油、好侍北海道白醬料理(奶油)、溫水、牛奶、鹽、白胡椒粉、起司片、洋香菜
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南瓜雞肉燉飯【美國米】
Mayli Chen的簡單煮藝南瓜是很多人都非常喜歡吃的一種食物，南瓜的營養價值很高，除了具有養胃的功效之外還有解毒、促消化、.降低血糖、防癌它的好處讓很多人都...
食材：美國米、無骨雞腿、栗子南瓜、鹽、鰹魚粉、黑胡椒、米酒
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《烤雞南瓜燉飯》閒妻涼姆
閒妻涼姆義式酒浴法的烤雞剩下很多精華，雞架子上也有很多碎肉，加上雞肚子裡豐富的填餡做成的燉飯風味極佳！剩下的烤雞不要丟～好好發揮他的價值吧！
食材：白米、南瓜、烤雞肉絲、雞湯凍、烤雞填餡、葡萄乾、燕麥片、鮮奶
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南瓜飯簡餐
叮鈴鈴常常一個人在家吃午餐 出去吃又有點懶 所以家裏有什麼就煮什麼 一顆南瓜可以煮好幾餐 所以變化著煮 今天蒸南瓜飯 分享給大家
食材：白飯、南瓜、青江菜、鮪魚沙拉、和風醬油、蒜頭
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~南瓜燉飯~
Carol Huang老爸自己種的南瓜超甜超好吃！
食材：南瓜、白米、九層塔、鮮奶、鹽、水、蒜末
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蕃茄南瓜燉飯
安木白。Amber簡易義式燉飯自己在家做。
食材：白米、蕃茄、洋蔥、南瓜、黑木耳、奶油、高湯粉(海鮮湯塊)、清水、鹽、超司粉、白胡椒粉、番茄醬
