豬肉義大利麵

Puttanesca 拿坡里娼妓麵

味道濃郁且料理簡單的Spaghetti alla Puttanesca乃洒家最常烹煮的義大利麵之一，基本上只要能湊齊鯷魚、黑橄欖和...

食材：義大利直麵、大蒜、辣椒、薤（火蔥）、羅勒葉（或乾羅勒）、鹽、黑胡椒、乾酪、白葡萄酒、橄欖油、鯷魚、鯷魚罐頭油、黑橄欖、酸豆、酸豆罐頭湯汁、大番茄、番茄義麵醬（可不加）、豬肉或雞肉（可不加）

義式肉丸義大利麵

食材：牛肉絲、豬肉絲、義式香料、黑胡椒、鹽巴、麵包粉、雞蛋、洋蔥、蕃茄、蕃茄醬、起司絲、義大利麵

**減肥食譜~鮮茄瓜粒肉片湯通

天氣漸熱，閒時整整減肥餐清清腸胃la!!!!!! 更多低卡食譜將陸續有來٩(♡ε♡ )۶...... 請大家繼續支持我，如果喜歡...

食材：通粉(生)、瘦肉片、低鈉豉油、冬瓜(切粒)、胡椒粉、番茄(切粒)、清雞湯、水、葱粒

番茄肉醬義大利麵

想吃好吃的義大利麵不必特地跑出門買！在家也能簡單做出好吃的義大利麵，既簡單又健康^_^

食材：奶油、洋蔥、黑胡椒、蒜頭、羅勒葉粉、義大利麵、絞肉（豬肉）、鹽巴、橄欖油、普格Pergo 培根義大利麵醬、番茄醬