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黑木耳凍佐香蕉優格杯．柯媽媽の植物燕窩
Komama一般來說，想讓身體產生熱能，一是靠肢體活動，另一則是仰賴飲食，如需要靠吃來填補飢餓感，建議可選擇低熱量的食物，注意少油、少鹽、少糖...
食材：黑木耳健康凍、香蕉、原味優格、蔓越莓乾、腰果、花生、蜂蜜
蜂蜜凍
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蜂蜜檸檬茶凍
Sweet Betty西點沙龍小朋友喜愛的蜂蜜檸檬茶凍，媽媽花點時間自己做，既簡單又容易，且讓家裡小朋友吃的安心呢～ 歡迎來Sweet Betty西點沙龍 F...
食材：紅茶包、水、砂糖、吉利T、蜂蜜、檸檬汁
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洋甘菊香柚綠茶凍佐蜂蜜優格醬【午茶夫人】
Sweet Betty西點沙龍清新的花草茶最適合於午後來一杯，洋甘菊的柔和花香，搭上奔放的柚子提味，並佐以綠茶為基底，不僅泡茶好，甚至做成果凍杯都是那麼適合，當...
食材：午茶夫人洋甘菊香柚綠茶包、水、三溫糖（細砂糖）、吉利T、原味優格、蜂蜜
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蜂蜜凍鮮奶
單身廚房吃自製的果凍無防腐劑，吃起來更衛生健康，放在冰箱內可以存放三天唷！在夏天吃果凍很適合呢！
食材：蜂蜜、洋菜粉、鮮奶
