紅豆薏米粥 灶頭鑊尾 春寒料峭,雨水過後尤重袪濕養脾,特別分享一道滲濕、利濕的甜品,還加了養血安神的龍眼肉與大棗。食材均可於中藥房購得。 🍲相關食譜:... 食材:赤小豆、薏苡仁、芡實、龍眼肉、紅棗、清水、黑糖 6 讚 90 分
雞肉山藥薏米粥 蜜塔木拉 山藥雞肉薏米粥,湯汁充滿雞肉的鮮美,加上山藥和薏仁天然的潤滑作用,滑嫩順口,營養豐富,秋天吃一碗這樣鮮美養生的粥品,一天就覺得精氣... 食材:去骨雞腿肉、山藥、薏米飯、酒(可省)、塩、味精(可省)、胡椒粉 702 讚