蒜炒長豆

蒜炒長豆

懶人蘿阿姨

長豆簡單料理就很好吃喔😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼

食材：長豆、蒜瓣、安食小品黑豆醬油

我的家常菜～蒜蓉長豆炒紅蘿蔔。

嘉藥食品系shujyun子屋雅食

我的家常菜～蒜蓉長豆炒紅蘿蔔。

食材：長豆（切段川燙）、紅蘿蔔（去皮切片）、台鹽精製鹽、蒜頭（去膜切碎）、康寶鮮味炒手、泰山玄米油

蒜香長豆炒肉

YH

一如往常，簡單家常菜！

食材：長豆、豬絞肉、蒜頭、油、香油、醬油

橄欖油蒜炒長豆

圈媽烹飪筆記

利用橄欖油與康寶自然鮮嫩雞風味調味料，快炒出一盤營養、鮮美、油亮的長豆。

食材：康寶 自然鮮嫩雞風味調味料、長豆、蒜頭、橄欖油、飲用水、玫瑰鹽、胡椒粉

長豆飯

Doris紀錄媽媽的味道

食材：長豆、乾香菇、絞肉、蒜末、薑末、白米、醬油、鮮味炒手、胡椒粉

蒜炒干貝菜豆

Becky Chen

冰箱好多瓶瓶罐罐，今天來消耗一下干貝醬，和菜豆一起炒，菜豆好綠好好吃。

食材：菜豆、干貝醬、蒜末、鹽

長豆炒肉末

不餓家的餐桌

外觀皺皮，外皮有時呈現紫紅色，豆莢厚實的長豆，又稱豇（ㄐㄧㄤ）豆、菜豆。 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」htt...

食材：長豆1把、豬絞肉、醬油、蒜、米酒、蠔油、辣椒（可省略）、糖、鮮味炒手、白胡椒、玉米粉、香油

烤肉飯♡

愛碎唸的人妻煮婦

食材：肉片、紅蘿蔔絲、蒜炒長豆、白芝麻、韓式辣味蘿蔔、市售烤肉醬、蒸蛋、蒜泥、海帶芽味噌湯、味霖、醬油、水

【簡易食譜】蒜香長豆炒肉末

Joyce Sun

大學生一枚 住在外面可開伙但都是煮一些簡單取得的家常菜 這一道蒜香長豆炒肉末超級下飯~~

食材：雞胸肉片（頂好）、長豆、蒜末、洋蔥末、鹽巴、醬油