茼萵炒牛肉 ♡Chen Angel♡ 茼萵 先用流動水 浸泡20分鐘、蒜頭拍碎 朝天椒 切段 倒少許油.鹽 避免沾鍋、辛香料 同時炒香 炒至5分熟 加入茼萵拌勻即可 食材:茼蒿、雪花牛、蒜頭、朝天椒 7 讚 10 分