7 道「花螺」食譜
《豆豉五花炒螺絲椒/青椒》
《豆豉五花炒螺絲椒/青椒》 食光手作
又是一款下飯神器啊…(跪)愛吃辣的你趕緊試試!!!! 怕辣的廚友們可以換成青椒來炒,味道也是很棒的哦~

食材:螺絲椒、五花肉、米酒、蒜頭、醬油、豆豉、鹽巴、雞粉/高鮮味精、糖、五香粉

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鷹咀豆西蘭花螺絲粉 (素)
鷹咀豆西蘭花螺絲粉 (素) Stefanel Kitchen
意大利的醬汁,大多是用食物打出來的,懂得怎樣自製,便不再局限於超市貨架上的選擇! 鷹咀豆是超級食物豐富的膳食纖維、優質胺基酸,以及...

食材:鷹咀豆、西蘭花、蒜頭、法式芥末醬、鹽、胡椒粉、螺絲粉

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一鍋簡便煮: 蟲草花螺頭玉米燉飯
一鍋簡便煮: 蟲草花螺頭玉米燉飯 Emily Ng
超方便

食材:乾蟲草花(浸發20分鐘)、乾螺頭(浸發12小時)、罐頭玉米、日本產珍珠米、七味粉

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涼拌蒜香芥末醬油花螺
涼拌蒜香芥末醬油花螺 Fan
花螺味道鮮美,冰浸過後的肉質會更加爽脆,拌上蒜蓉、芥末、醬油非常美味。

食材:花螺、蒜頭、日式淡醬油、紅辣椒、日式芥末醬、薑、砂糖 (或味醂2茶匙)、紹興酒、魚露、蔥、麻油、熟水

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花膠螺片海底椰湯
花膠螺片海底椰湯 唐安麒超猛瘦身食譜
花膠是自古至今的美顏聖品,含天然膠質和豐富纖維,更有滋陰作用害羞。這道「花膠螺片海底椰湯」,有助促進新陳代謝、固本培元、養血美顏。...

食材:材料、花膠、急凍螺頭、鮮海底椰、沙參/玉竹/百合、蜜棗、排骨、薑、蔥、粗鹽、滾水、調味料、鹽

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花膠螺片海底椰湯
花膠螺片海底椰湯 唐安麒超猛瘦身食譜
花膠是自古至今的美顏聖品,含天然膠質和豐富纖維,更有滋陰作用。這道「花膠螺片海底椰湯」,有助促進新陳代謝、固本培元、養血美顏。內在...

食材:花膠/鮮海底椰、急凍螺頭、沙參/玉竹/百合、蜜棗、排骨、薑、蔥、粗鹽、滾水、鹽

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清熱消暑 - 冬瓜花膠螺頭瘦肉燉湯
清熱消暑 - 冬瓜花膠螺頭瘦肉燉湯 鬼嫁
香港人愛喝湯水來養生,不知道台灣的朋友也愛嗎? 此燉湯有清熱解暑的冬瓜,養顏滋補的花膠,再加鮮甜無比的螺頭,大家也來試試吧。

食材:冬瓜(切細)、乾螺頭、瘦肉(切細、花膠筒(已浸發)、乾瑤柱、玉竹、陳皮

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