飄香滷羊肉 Erin 超香超好吃,沒有羊騷味不膻又滋補 更多免費食譜教學請見YT頻道: https://www.youtube.com/channel... 食材:羊梅花肉、蒜頭切碎、紅蔥頭、油、醬油、糖、白胡椒粉、五香粉、水 17 讚 30 分
蕃茄羊肉虎豆湯 Ching的美味廚房~ 這道湯品的發想源至於西班牙北部的豆子湯,學生時期在西國品嚐後念念不忘,我稍微就台灣易取得的食材做了改良,與黑柿番茄燉煮後的羊肉軟嫩... 食材:黑柿番茄、羊梅花肉、虎豆、洋蔥、紅蘿蔔、紅黃甜椒、蒜頭、史雲生雞湯、鹽巴、巴薩米克醋、胡椒粉、香菜、水 2 一起做 25 讚 45 分
懶媽咪25分鐘搞定營養多多的速食晚餐~ 樂廚房 外食很快樂,碰到不喜出門的老、少爺們,我這女奴的跪婦,只好繼續當廚娘啦⋯別看東西不多⋯但是營養足夠矣~ 食材:蛤仔、梅花羊肩燒肉、芥菜、菠菜、A菜、薑片、油、枸杞、䓤切末、紅酒可有可🈚️、胡椒塩 29 讚 30 分