玉米火腿蛋炒飯

素火腿玉米炒飯

零與壹的料理實驗世界

葷食吃多，有礙身心靈良好平靜 少吃葷食，趁口舌之慾，多吃素菜，減少罪孽，是我做食物的想法

食材：蔥花、素火腿丁、鹽、玉米粒、味精

玉米火腿蛋炒飯

王深弘

把冰箱裡現成的食材，改造成香Q彈牙又有營養的金黃色蛋炒飯

食材：火腿切丁、奶油、蘑菇切丁、蒜頭切碎、玉米、雞蛋(加鹽打散)、青蔥(切成蔥花)、白飯

玉米筍火腿蛋炒飯

阿泡

色彩繽紛、視覺的享受

食材：隔夜飯、玉米筍、火腿丁、雞蛋、蔥花、醬油、鹽巴、砂糖(可略)

蒜苔火腿玉米炒飯

曾太

食材：蒜苔、玉米粒、火腿、白飯、蛋、油、鹽巴、胡椒、炒飯醬

火腿（香腸）玉米蛋炒飯

美帆

食材：飯、玉米、紅蘿蔔、蛋、橄欖油、奶油、火腿（香腸）、醬油、高湯