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香煎蘆筍牛肉卷
Fan蘆筍口感鮮美爽脆，帶著一種清甜的味道，而且是被公認為非常健康的綠色食品之一，抗癌元素之王。 不過單吃蘆筍感覺有點單調，我就給它們卷...
食材：薄牛肉、小蘆筍、蒜拍扁、黃椒（切粒）、紅椒（切粒）、蠔油、鹽、糖、麻油
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