乾煎虱目魚肚【康寶與營養師的均衡食譜】 戀戀家 虱目魚肚肉質鮮美,是極受台灣歡迎的平民魚料理,提到魚肚就不得不提肚上那層肥美、有著的好脂肪。不同於其他肉類,虱目魚肚上的魚油是多元... 食材:虱目魚肚、康寶煎魚幫手、油 373 讚 5 分
繽紛清爽優格罐沙拉 毛媽卡洛琳 最近天氣不穩定,有時還有一點潮溼,胃口多少也受天氣影響。準備一份顏色繽紛的沙拉,一天所需的蔬果都在這一罐裏。看了心情大好,帶出門也... 食材:甜玉米粒、西洋芹、好醇粹營養均衡元氣飲、青椒、溫熱水、紅蘿蔔絲、原味優格、小蕃茄、小蘋果、蓮霧、水煮蛋 225 讚