咖哩焗烤山藥 葉子 熟山藥,淋咖哩醬汁,灑乳酪絲,烤5分,簡單的料理,完成。 山藥吃來黏黏,是一種黏蛋白,可有效降血糖,對治療糖尿病有一定的作用 食材:山藥、紅蘿蔔、玉米粒、S&B素咖哩(甜)、乳酪絲 1 一起做 18 讚
焗烤菇菇香筍 好菇道 綠竹筍富含高纖維、低熱量,可促進腸胃蠕動、幫助消化,減少便秘,所含的鈣、磷、鐵等元素,可以中和因酸性食物產生過多的酸,故能保持人體... 食材:好菇道-鴻禧菇、綠竹筍、香菇、山藥、蒜、鹽、黑胡椒、焗烤起司、橄欖油 75 讚 45 分