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烤柿

3 道食譜

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烤箱菜_奶油烤甜柿
營養師的筆記本
水果吃當季當地盛產的好處例如— 👌營養素最豐富 👌價格最合理，性價比高 👌低碳最環保不過當然也有一下子盛產太多，餐餐吃、到處吃...

食材：柿子、無鹽奶油
- 3 讚
- 20 分
香醇甜柿烤布蕾
飛燕煉乳
食材：市售布丁粉、全脂鮮乳、飛燕無糖煉乳、甜柿子(熟透果肉)
- 21 讚
紅柿烤布蕾
Peggy Lo
軟紅柿對很多人來說過於甜膩，其實果肉本身富含果膠，軟軟的正好做成果醬，點綴在烤布蕾上面，或是泡茶，搭配鬆餅都無違和感，讓秋意悄悄爬...

食材：鮮奶、煉乳、全蛋、蛋黃、蘭姆酒、紅柿子(軟)、砂糖、檸檬汁
- 151 讚
- 90 分

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