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火腿（香腸）玉米蛋炒飯
美帆食材：飯、玉米、紅蘿蔔、蛋、橄欖油、奶油、火腿（香腸）、醬油、高湯
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食材：飯、玉米、紅蘿蔔、蛋、橄欖油、奶油、火腿（香腸）、醬油、高湯
一個男人、一個孕婦加入一個小孩，乾脆白飯一次煮多點，在下班後馬上端出一盤炒飯料理
食材：隔夜飯、火腿、海鹽、玉米粒、傳統醬油、雞蛋、蔥
食材：蒜苔、玉米粒、火腿、白飯、蛋、油、鹽巴、胡椒、炒飯醬
食材：冷白飯、雞蛋、瘦豬肉條、紅蘿蔔丁、火腿丁、蔥花、太白粉、醬油、番茄醬、黑胡椒、玉米粒
隔夜飯大變身,來份粒粒皆分明的炒飯是孩子的最愛^^
食材：隔夜飯、玉米罐、台畜火腿、蛋、洋葱、醬油、鹽、葱