減脂增肌甜品。。。低碳低糖司康 電電⚡⚡ 在Sidney的廚房樂園看到食譜,就試試將它做藍本轉做低碳。 Sidney用低筋麵粉的食譜,請參考https://icook.t... 食材:生酮粉、甜菊糖、泡打粉、梳打水、希臘乳酪 8 讚 20 分
減脂增肌的低碳甜品。。紅莓合桃椰子粉馬芬 電電⚡⚡ 要減碳減醣,所以在網上找了這個椰子粉馬芬食譜,材料簡單,我又再調整了一些。 食材:熟香蕉(去皮)、蘋果泥、玉桂粉、蛋、豆蔻粉、合桃、香草精、椰子細粉、紅莓乾、提子籽油、泡打粉、鹽 12 讚 45 分