清炒豆苗

美味可口的年菜蔬食料理～清炒豆苗

魔法料理星球

大豆苗是豌豆的嫩莖與嫩葉，每年收成的時間都在10月初至隔年2月底，大豆苗含有極豐富的營養成份。富含纖維素而利於腸道蠕動，此外也含有...

食材：大豆苗菜、蒜碎、水、糖、德國鹽、杏鮑菇、枸杞

清蒜豆苗 (在家裡炒，不貴！)

Jo

豆苗口感脆爽！吃膩😁空心菜的好選擇😋！

食材：豆苗、蒜頭、雞粉、青蔥、鹽、薑、米酒

清炒小豆苗～全素

簡單就好

食材：小豆苗、金針菇、橄欖油、鹽、昆布粉、乾香菇水

清炒小豆苗

Ca Ca Cooking

用清炒的方式，把小豆苗的香氣完整呈現出來，美味又健康哦!

食材：小豆苗、蒜頭、鹽、雞粉

鮮蝦清炒小豆苗

Ca Ca Cooking

喜歡吃蝦子的人一定不會錯過，簡單就可以完成的健康料理哦!

食材：鮮蝦、小豆苗、鹽、乾辣椒、雞粉、蒜頭、米酒、太白粉

滑嫩蘑菇蛋捲配清炒豆苗

Yi-chun Sung

早餐吃這樣好愜意:)

食材：雞蛋、蘑菇、洋蔥、嫩豆苗、雞粉、鹽巴、黑胡椒

澳洲也可之清炒豆苗

Yi-chun Sung

在澳洲我也要吃台灣味

食材：豆苗、蒜頭、雞粉、海鹽