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✽ 美顏桂圓紫米粥 ✽LSY美肌養成秘笈
小曹很愛吃紫米擁有很高的營養價值，富含多種維生素、礦物質、鐵質，以及天然黑色素與4種必須氨基酸。 對於女生來說，一個月中總有幾天氣血虛弱的時...
食材：紫米、圓糯米、龍眼乾、涼開水、細紗糖、黑糖粉、椰奶(可省略)
桂圓紫米粥
22 道食譜進階搜尋：
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桂圓紅豆紫米粥-飛利浦萬用鍋
小栗姐姐桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾抗衰老。紅豆主要的功能包括有：補血、利尿、消腫、促進心臟的活化。紫米富含鐵質，...
食材：紅豆、桂圓、紫米、黑糖
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桂圓紅豆紫米粥~~ 溫暖小溫補!!
Popo小日子在家完成甜湯一點也不難呢!! 只要把材料放進電鍋等待等待就好囉~ 動手吧^^" 更多美味料理請到~ MissQ My Litt...
食材：紅豆、紫米、桂圓、砂糖、水
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桂圓紅豆紫米粥
嘎文要怎麼煮出稠稠的紫米粥呢?就用家裡最方便的白米來取代勾芡!紫米的顏色能蓋過白米的顏色,一點都看不出來喔
食材：紫米、紅豆、白米、水、糖、桂圓(龍眼乾)
