冬菇木耳蒸雞 姥姥廚房 香菇肉厚醇香,木耳爽滑鲜嫩,雞肉吸收了香菇和木耳的清香,絲絲入味,皮嫩肉細,口感豐腴。剩下的濃汁雞湯,還可以拌飯,一舉两得。 食材:去骨雞腿肉、鮮木耳、生抽、香菇、老抽、薑、鹽、糖、酒、白胡椒粉、麻油 16 讚 20 分
金針木耳蒸滑雞 阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導 這道料理加入金針, (黑木耳) 是道美容瘦身的健康的菜餚. 而且很容易完成, 料全備好, 放入電鍋裡蒸即可. 食材:去骨去皮雞胸肉、金針、蠔油、黑木耳、糖、大頭菜、醬油、紅棗、鹽、蔥白、紹興酒、雞蛋、胡椒粉 160 讚 30 分
冬菇木耳蒸烏雞 唐安麒超猛瘦身食譜 中醫營養學講求五行平衡,五色的「黑」對應五臟的「腎」,所以中醫認為多進黑色食物有助補腎,腎氣足自然體力夠、腦力好,腎代謝功能改善,... 食材:烏雞、黑木耳、冬菇、紅棗、蔥粒、AK有機黑豆豉油露、生粉、糖 130 讚