氣炸優格雞胸肉 馬修嚴選 餐桌有約 用優格先醃製過雞胸肉,可以讓肉質更軟嫩,玉米片增加酥脆炸雞口感,更美味! 食譜來自馬修嚴選生活學院 料理講座Hank主廚所研發的優... 食材:Pro+乳蛋白優格、雞胸肉(生)、無糖玉米片、法棍麵包(切片)、生菜、洋蔥、小番茄 14 讚 15 分
減醣便當|氣炸香料鮭魚+氣炸優格雞胸肉 KT食驗室 從上個月起,伴侶就對氣炸烤箱著了魔, 勞動節放假日,就是手滑的好日子,千挑萬選終於下手威寶30公升的氣炸烤箱 接下來要拼命用 #氣... 食材:鮭魚、義式香草、雞胸肉、黑胡椒、希臘優格無糖、小南瓜、海鹽、紅椒粉、叉燒醬、白芝麻 40 讚 60 分