■韓式海苔酪梨蛋沙拉 #一分鐘減脂料理 家庭煮夫尚恩|#一分鐘減脂上菜 因為年過30後,身體開始出現一些小毛病,健康檢查也發現膽固醇過高。 剛好去年開始居家工作,也開啟大量烹飪的機會, 這一年來體脂從... 食材:酪梨、小黃瓜、豆腐、蛋、全聯生活良好鮪魚罐頭、健康廚房胡麻醬、食鮮然韓國麻油海苔 21 讚 15 分
以菇王味噌醬料創造日式味噌湯感受健康生活 菇王 天氣越來越冷了,這時候很適合來一鍋熱呼呼的日式味噌湯料理,整個好暖心啊!煮味噌湯最重要的是味噌醬料,選用健康的素食味噌醬料,不管是... 食材:紅白蘿蔔、豆腐、海帶芽、菇王味噌醬料、蔥花 38 讚 15 分