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攻略婆婆第一招💯芝麻小饅頭
🍒菠妮娜的實驗廚房🍒婆婆欽點的芝麻饅頭能不做嗎😅香噴噴的芝麻饅頭好好吃哦！芝麻含有鈣還有多種維生素是好東西哦
食材：中筋麵粉、五穀芝麻粉、酵母、水、糖
五穀粉
41 道食譜進階搜尋：
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大河川有自然無鋁五穀鬆餅粉-蒸糕
噗比娘因為五穀粉含量高，吃起來口感味道像是Scone？這真是太神奇的嘗試了！感覺熱量比烤的Scone低一半，作法也更輕鬆 XD
食材：大河川有自然無鋁鬆餅粉(五穀)、主恩鮮奶、雞蛋、糖
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海蔬雙鮮牛奶鍋
甜廚花姐姐一天的忙碌過後，總免不了想犒賞自己吃些好的，但又不致於大魚大肉重鹹重甜，導致於隔天水腫，肌膚生理狀況都不好，晚上可以利用大量的蔬菜...
食材：低脂鮮奶、五穀粉或薏仁粉、洋蔥、豬肉片、各式海鮮、各式鮮菇類、各式蔬菜類、豆腐、鹽巴、橄欖油
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♥憶柔蔬食♥五穀粉麻醬涼麵~素食
淨心環保蔬食秀夏天吃得清爽也要吃得營養又健康，加入含有22種穀類的五穀粉，醬汁味道更香濃，營養更豐富。(五穀粉是在慈濟靜思書軒購買的) 想收到...
食材：五穀粉、麻醬、醬油、醋或檸檬汁、味霖、香油、糖、冷開水、麵條、蘋果絲、西瓜絲、小黃瓜絲、海苔絲、萵苣、橄欖油
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南瓜盅五穀米燉飯【好菇道好食光】
徠園農場*ゆり*這是一道非常養生的料理，以五穀米搭配香甜的南瓜。並加入各種蔬菜與好菌培育的菇類，是非常適合全家人一起共享的美食。
食材：1.南瓜、2.洋蔥、3.培根、4.蒜頭、5.花椰菜、6.好菇道、7.五穀米、8.奶油濃湯塊、9.起司粉、10.鹽、11.胡椒
