日式糖醋味噌櫛瓜(全素) Miss J簡易蔬食料理 今天來換換口味吧! 這個全素糖醋味噌櫛瓜配方加入了三杯料理醋+豐富的味噌醬料,酸鹹甜的口感加上煎爆過的多汁櫛瓜,讓這道料理的風味獨... 食材:櫛瓜、日式三杯料理醋、味噌調味醬、日本紫蘇醃梅香鬆、開水 9 讚 10 分
辣炒日式板麩(全素) Miss J簡易蔬食料理 開胃下飯的 辣炒日式板麩配以紅蘿蔔、櫛瓜絲、玉米筍條和香菜, 是一道營養豐富且清爽的素食料理。 板麩富含蛋白質和纖維,有助於維持健... 食材:紅蘿蔔、櫛瓜絲、莊內板麩、玉米筍條、辣美人味噌、香菜、香菇調味露、白芝麻粒、料理三杯醋、玄米油 4 讚 10 分
日式燒肉手捲(蛋奶素) Miss J簡易蔬食料理 這道味道清爽,燒肉口感鮮嫩,加上多種蔬菜和海苔一起捲成手卷,非常健康美味。營養價值豐富,提供豐富的蛋白質、膳食纖維以及各類維生素等... 食材:雞蛋(炒蛋)、蘋果(切細條)、素肉塊80g、甜椒(切細條)、味噌調味醬(燒肉醬)、節瓜(切細條)、香菇調味露(燒肉醬)、玉米粒、三杯料理醋(燒肉醬)、地瓜粉、有明海產海苔片(半型)、白芝麻粒、越光米、山葵美乃滋 5 讚 30 分
燒肉壽司日式便當(奶蛋素) Miss J簡易蔬食料理 就想帶個日式便當 素燒肉、壽司飯、蛋卷、醃漬小黃瓜等,提供豐富口感。不含肉類、奶製品、蛋素選擇,適合素食者享用,味道鮮美,燒肉與壽... 食材:雞蛋卷、彩色番茄、越光米(飯)、毛豆莢、素肉片(切條)、櫛瓜或小黃瓜條、有明海產特級海苔、紅甜椒黃甜椒(切條)、壽司醋(拌飯用)、乳酪絲、山葵美乃滋(口味皆可)、紫蘇醃梅香鬆、味噌調味醬(燒肉醬)、香菇調味露(燒肉醬)、三杯料理醋(燒肉醬) 9 讚 45 分