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10分鐘早餐─香草太陽蛋
ching十分鐘做一道早餐很簡單，起床後將食材準備好送進烤箱，再去做梳洗動作，當烤箱「叮！」的一聲，營養滿分的早餐就可以幫你元氣一整天，試試...
食材：土司、雞蛋、橄欖油、黑胡椒粒、鹽巴、義式香草粉
雞蛋土司
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萬用肉丸子（「瑞典肉丸」豬肉版）
Claire尖寶媽幸福料理時光很愛吃IKEA的瑞典肉丸，所以試著仿作了一下，但沒有用牛肉只用豬肉，吃起來口感軟嫩，香氣十足。用少量油來煎熟，外型雖然沒有用煎炸方...
食材：豬絞肉、洋蔥、無鹽奶油、白吐司、馬鈴薯（中型）、鹽、牛奶、雞蛋、白胡椒粉、橄欖油
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早餐：鮮蔬全麥土司拼盤+黑咖啡
甜廚花姐姐迎接一天的活力，早餐一定要吃喔 在地中海飲食中，你可以吃些有飽足感 富含纖維的食物 例如藍莓、優格、蘋果和全穀雜糧類的麵包 因為高...
食材：全麥吐司、雞蛋、Cream Cheese、蝦仁、無糖優格、無糖黑咖啡、香蕉、橄欖油、小黃瓜、蜂蜜、蘋果、堅果粒、紅心芭樂
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焦糖蘋果麵包布丁
sandra宅在家的幸福料理麵包布丁是簡易上手的烹烤甜品 也可加入不同的食材多變化來料理 製作蘋果焦糖 非常的搭配 酸酸甜甜的蘋果焦糖與香濃的麵包布...
食材：白吐司、蘋果、棕櫚糖或紅糖、雞蛋、無鹽奶油、白細砂糖、牛奶
