日式紫蘇&毛豆飯糰(蛋素) Miss J簡易蔬食料理 天氣好炎熱,來點清爽的吧! 這款紫蘇&毛豆飯糰不僅美味, 還含豐富蛋白質和膳食纖維。 紫蘇香氣十足增添口感,毛豆帶有清爽的... 食材:毛豆仁、醃漬紫蘇、雞蛋、壽司醋、越光米、雞蛋美乃滋、新鮮紫色葉、白芝麻粒 9 讚 20 分
醃紫蘇葉~全素 簡單就好 不吃五辛真的是很難買得到醃紫蘇葉,為了要吃紫蘇葉還特地買了四小顆種😂,改良版的改成台式的醃紫蘇,果然沒讓我失望🤣 喜歡紫蘇葉的朋友... 食材:紫蘇葉、水、薑末、淡醬油、橄欖油、香油、白醋、味霖、花椒粉、白芝麻 1 一起做 249 讚
無國界料理 納豆泡菜炒飯 yoshiko 納豆裡有優質的蛋白質, 有長期食用能降心血管疾病機率的納豆激酶, 還有豐富的維生素K能幫助身體留住鈣質。 炒香的米飯、加熱後甘甜... 食材:溫熱的米飯、雞蛋、納豆、韓國泡菜、泡菜的醃漬湯汁、高麗菜、麻油、鹽、醬油、裝飾用的蔥花(或紫蘇葉) 11 讚 15 分