海馬蛤蚧藥膳牛蒡雞湯-升級版(做月子) 人妻廚房日誌-Mandy 喝剩的海馬蛤蚧雞湯,加入雞肉、牛蒡片、老薑片及適量的水-湯頭鮮甜很有深度~ 食材:海馬蛤蚧藥酒、雞肉、牛蒡片、老薑片、紅棗、枸杞 44 讚 45 分
日本健康家庭料理定食 平凡的日本煮婦生活 定食包含 飯、湯、主菜、副菜 而這個食譜是2人份量,每份有821卡路里,37.5克蛋白質,330毫克鈣,健康又美味。 食材:白米、乾海藻芽(ひじき)、蛤蚧、日本腐皮、水、雞腿肉、甘荀、酒、酒 調味B、絹豆腐、酒 調味A、生抽、味醂 調味B、乾海藻(わかめ)、生抽 調味A、鹽、生抽 調味B、椰菜、鹽 調味A、秋葵、三色辣椒、沙律菜、小蕃茄、碎納豆、橄欖油 調味C、日本米醋 調味C、生抽 調味C、蒜蓉 調味C、白芝麻 調味C 82 讚 60 分