副食品-菇菇奶香燉飯 Leona Lin 給1歲寶寶吃的,香噴噴燉飯😋 分量可調整,大人也可以一起吃喲~ 食材:蒜頭切末、水、雪白菇、舞菇、鮮奶、洋蔥丁、花椰菜、紅蘿蔔丁、白飯 1 一起做 32 讚 10 分
白醬菇菇培根奶香燉飯 Kalu Tsai 利用濃湯包可以快速完成的白醬燉飯, 夏天想吃義式料理但不想在廚房炒白醬, 可以試試看這個方法! 食材:熟白飯、康寶 奶油風味經典蕈菇濃湯、培根、鴻喜菇、洋蔥、蒜頭、鮮奶、玉米粒、小番茄、起司粉、黑胡椒 49 讚 20 分
﹝高蛋白&乳清﹞奶香雞胸菇燉飯 ➀➁➂小資女不專業之懶人減脂料理 減脂期,想吃奶油白醬燉飯,但一般的燉飯熱量較高、營養價值不高! 所以調整一下食材,讓蛋白質、膳食纖維比例多些! 這樣吃起來,負擔比... 食材:食用油、蒜末、牛奶或豆漿、洋蔥(切細碎)、原味乳清蛋白飲(泡好)、快樂牛低脂乾酪、雞胸肉(切小塊)、雞湯塊、鹽(可省略)、花椰菜(切小塊)、研磨黑胡椒粉、菇類、義式香料(可省略)、米飯、起司粉(可省略) 156 讚
菇菇奶香燉飯 魚 不需高湯,不需義大利米,不需奶油。簡單又健康的食材就能燉出香噴噴嚼勁剛剛好的菇菇奶香燉飯喔! 食材:杏鮑菇、金針菇、白米、牛奶、水、起士、胡椒粉、蒜頭 2 一起做 271 讚 20 分
奶香雞肉菇菇燉飯 蘇菲姊姊的人妻便當日常 秋天來道溫暖的雞肉菇菇燉飯,讓孩子和大人都能吃得開心飽足噢! 食材:雞腿肉、白米、鹽巴、鴻禧菇、黑胡椒、蒜頭、Mascarpone、義大利麵醬、牛奶 1 一起做 2,376 讚