有 2 道「炒青瓜」食譜
青蔥炒弧瓜
青蔥炒弧瓜 涴涵媽咪

食材：花弧瓜、青蔥

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高鈣黃金青瓜(苦瓜炒鹹蛋)
高鈣黃金青瓜(苦瓜炒鹹蛋) Little W's EZ Co

苦瓜炒鹹蛋是道很營養的料理 也是簡單上手的菜，輕鬆炒炒就很有風味 配上高鈣的杏仁小魚乾 吃起來口感更豐富喔!

食材：青苦瓜、鹹蛋、杏仁小魚乾、生蛋黃、白芝麻、蒜頭、水、醬油

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