🍱力爭上游鮭魚減重便當 Peggy Lee 休假日小廚娘 我反而覺得減重便當比較簡單好做耶!哈哈 食材:鮭魚、花椰菜、桂格五穀米、玉米筍、白米、鹽、水煮蛋、黑胡椒、新鮮香菇、瓜瓜園冰心地瓜 17 讚 30 分
健康減重低卡便當 彌兒公主的健康廚房 冬天吃的飽飽夏天就要努力減肥嘍 為期3個月的減重食譜,就這樣減了10公斤 食材:番茄醬、味琳、黑豆(炒過)、薄鹽醬油、胚芽米、甜椒(中小型)、紅豆、板豆腐、低納鹽、鮮香菇(小型)、豆芽菜、聖女番茄、水煮蛋 60 讚 60 分