鹽烤山藥【健康廚房】 肉桂打噴嚏 山藥雖相貌普普,但營養價值高,還有助於腸胃蠕動、促進排便。生食滑中帶脆,煮熟有著鬆中帶綿的口感,烤過的山藥口感有點香酥,沾裹清爽的... 食材:日本山藥、海鹽、健康廚房和風柚子醬 612 讚 20 分
焗烤菇菇香筍 好菇道 綠竹筍富含高纖維、低熱量,可促進腸胃蠕動、幫助消化,減少便秘,所含的鈣、磷、鐵等元素,可以中和因酸性食物產生過多的酸,故能保持人體... 食材:好菇道-鴻禧菇、綠竹筍、香菇、山藥、蒜、鹽、黑胡椒、焗烤起司、橄欖油 75 讚 45 分