高麗菜蛋粥

【含蛋.可全素】高麗菜鹹粥

scorpior

簡單好吃的鹹粥來囉！ 不需要事先煮飯，直接從米開始煮，不到一個小時就可以上桌啦！

食材：水、米、乾香菇、高麗菜、冷凍豆包、蛋、里仁 好湯頭、白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽

高麗菜花菜雞肉蛋粥

Tanya

食材：米、高麗菜、花菜、鹽巴、雞肉、蛋

高麗菜蛋粥

Ca Ca Cooking

高麗菜富含多種維生素及營養，若食慾不振時可以用來煮粥，健脾開胃哦!

食材：高麗菜、米、鹽、蛋、雞粉、蔥、香油

零失敗電鍋料理*魚肉高麗菜滑蛋粥

玉米米*

將食材通通丟進電鍋就能完成的便利料理，營養都鎖在一起。

食材：米（因個人食量而異）、高麗菜、虱目魚柳、薑片、蛋、鮪魚罐頭

吻仔魚高麗菜粥

Ann

食材：鹽巴、醬油（炒蛋用）、高麗菜、吻仔魚、日本粥、蛋、蟹肉棒、大蒜

高麗菜滑蛋牛肉粥

美美

五分鐘內水滾放食材 封罐30分後即可享用。 省時省力營養不流失 （今天孩子的點心）

食材：牛肉、高麗菜絲、大骨高湯、雞蛋、生白米