生菜玉米起司吐司

生菜玉米起司吐司

Vivivya

食材：吐司、美生菜、玉米粒、起司片

No 10蒜你狠熱壓吐司

721小姐

天冷 狠不起來 想窩囊地裹被窩 吃點蒜 暖暖吧

食材：吐司、蒜、cream cheese、起司片、肉鬆、玉米粒、生菜、芝麻粒

帕尼尼熱壓三明治/起司鮪魚蟹肉棒

幸福彤話

喜歡帕尼尼吐司那一定不能錯過這款 熱壓起司鮪魚蟹肉棒 外皮酥脆內餡有著濃郁的海鮮味 當早餐或點心都很適合 食光札記～熱壓吐司/優格...

食材：吐司、花生醬、美萃夾心陶瓷爐、蟹肉棒、波浪烤盤、鮪魚、玉米粒、美乃滋、起司絲、美生菜、義式香料

白醬什錦麵包塔佐沙拉

viola料理師

忙碌的現代人，往往一餐攝取的營養可能不太足夠！ 可以在製作料理時，稍微構思一下！把蔬菜、澱粉、蛋白質、堅果、水果等營養都放入。 吃...

食材：去骨雞腿肉（切小丁）、洋蔥（切末）、烹大師鰹魚調味料、蕃茄（切小丁）、奶油、玉米粒、高筋麵粉30g、腰果（小塊）、牛奶、全麥土司、義式香料、起司、海鹽、生菜

Hi Five鮪魚洋蔥愛吐司

721小姐

晚上 鮪魚洋蔥做好放冰箱 早上 起床後食材組裝一下 優雅吃早餐

食材：洋蔥、台糖鮪魚片罐頭、邪惡美奶滋、吐司、生菜、玉米筍、無調味海苔、起司

氣炸鍋簡易披薩

Luna

0失敗簡易早餐、點心

食材：全麥土司薄片、披薩專用乳酪絲、黑胡椒、紅蘿蔔、白胡椒、馬鈴薯、洋蔥、玉米粒、小番茄、生菜、煙燻香腸、減脂培根

元氣飽飽熱三明治[全聯料理王大賽]

陳榆翾

熱呼呼的素食三明治來囉! 突破傳統三明治作法 用杏鮑菇等食材為主 簡單快速做出健康營養的早餐或點心 讓您元氣飽飽 快樂無比

食材：薄土司、杏鮑菇、蕃茄醬、玉米粒、大蕃茄、生菜、起司片

簡單早餐!蔬菜起司煎蛋三明治

楊草莓

早餐做個蔬菜煎蛋三明治搭咖啡~簡單易做又營養好吃唷! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.tw/20...

食材：土司、雞蛋、生菜、玉米粒、番茄醬或美乃滋、起司片

培根蛋-無油煙早餐

廚房女漢子Rita's

快速無油煙～蛋黃好嫩啊～搭配拉絲吐司～超適合星期日Brunch......培根蛋烤好時，咖啡也泡好了！超簡單！ 歡迎到我的臉書專頁...

食材：培根、蛋、吐司、小熱狗、起司、生菜、小蕃茄、室溫奶油、玉米粒