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莓果仙草佐香草米布丁．柯媽媽の植物燕窩
Komama一般來說，想讓身體產生熱能，一是依靠肢體活動，另一則是仰賴飲食，如需要靠吃來填補飢餓感，建議可適量選擇低熱量的食物，注意少油、少鹽...
食材：黑木耳米布丁(香草)、仙草凍、蔓越莓果乾
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