一週便當:突然地就是想吃牛肉 A Ru 這週就是很突然得很想吃牛肉,一鍋滷到底的牛腱省去了要洗的鍋子🤣地瓜葉便宜多買了幾把,最近高麗菜太高貴買不起,全聯的全熟的五榖飯好方... 食材:牛腱、白蘿、紅蘿蔔塊、地瓜葉、雞蛋、薑、蔥、滷包、五榖飯 5 讚 60 分
五穀鹹飯 Lin Sophia 糙米、小米、燕麥、蕎麥等五穀雜糧,營養價值很高,含有蛋白質、醣類、礦物質與纖維,擁有豐富的維他命B群 食材:五榖飯、白芝麻、川燙過高麗菜、鹽、香菇、胡蘿蔔、素蠔油 26 讚