51 道「一品夫人」食譜
一品夫人燜燒罐-香菇紅棗雞湯
一品夫人燜燒罐-香菇紅棗雞湯 一品夫人

吃香菇可以預防身體衰弱,毛細血管破裂,牙床以及腹腔出血 紅棗能提高體內單核--- 吞噬細胞系統的吞噬功能, 有保護肝臟,增強體力 的作用

食材:去骨雞腿肉(小)、乾香菇、紅棗、薑絲、真空燜燒罐

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一品夫人燜燒罐-地瓜芋頭甜湯
一品夫人燜燒罐-地瓜芋頭甜湯 一品夫人

地瓜是鹼性食物,含高纖維素,可以中和體內累積過多的酸。且地瓜中的膠原和多醣類,能預防動脈血管硬化,保持血管彈性。 芋頭具有補氣益...

食材:地瓜(小)、芋頭(小)、砂糖、真空燜燒罐

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一品夫人燜燒罐-紅豆薏仁湯
一品夫人燜燒罐-紅豆薏仁湯 一品夫人

紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。 ...

食材:紅豆、薏仁、麥片、冰糖或二砂、真空燜燒罐

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一品夫人燜燒罐-排骨黃豆芽湯
一品夫人燜燒罐-排骨黃豆芽湯 一品夫人

食材:排骨、黃豆芽、小蕃茄、薑片、真空燜燒罐、鹽

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一品夫人燜燒罐-銀耳紅棗蓮子湯
一品夫人燜燒罐-銀耳紅棗蓮子湯 一品夫人

銀耳味甘、淡、性平,具有滋陰潤肺、益氣和血之功效。現代研究發現銀耳含有多糖類物質,對預防衰老有所幫助。 紅棗能提高體內單核--- ...

食材:乾白木耳(撥碎)、紅棗、蓮子、冰糖、真空燜燒罐

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一品夫人燜燒罐-活力粥
一品夫人燜燒罐-活力粥 一品夫人

南瓜性溫味甘、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎。 金針花則在有典籍記載為性味甘涼,...

食材:白米、香菇(切片)、海帶芽、金針花(切段)、南瓜(切小丁)、真空燜燒罐

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一品夫人壓力鍋--自製豬油
一品夫人壓力鍋--自製豬油 一品夫人

基於現在越來越多食安問題,一品夫人也要為您的健康把關! 我們最早的觀念都停留在豬油就是用炸的,不僅溫度與火候比較難以掌控,萬一油溫...

食材:肥豬油、5L活力原味鍋

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一品夫人壓力鍋-優格
一品夫人壓力鍋-優格 一品夫人

因為小編的同事們想吃,又聽說優格可以用電鍋做出來,於是小編只好發揮國父精神來實驗啦!!!!!

食材:5L活力原味鍋、光泉鮮奶、普羅優格菌粉、高溫殺菌工作盆

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一品夫人烘烤鍋-杯子蛋糕
一品夫人烘烤鍋-杯子蛋糕 一品夫人

利用市售的鬆餅粉,輕鬆做出好吃的杯子蛋糕

食材:鬆餅粉、白細砂糖、無鹽奶油、雞蛋、一品夫人健康油切風炸鍋

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一品夫人紀念鍋-砂鍋魚頭
一品夫人紀念鍋-砂鍋魚頭 一品夫人

適宜青年、記憶力減退者、老年人食用;瘙癢性皮膚病以及有內熱、蕁麻疹、癬病者應忌食。 魚頭性溫,味甘;有健腦的作用。

食材:鰱魚頭切對半、大白菜切片、肉片、豆腐切八小塊、木耳、香菇、青蒜苗、金針、紅蘿蔔切片、蕃薯粉、扁魚、桶筍片、鵪鶉蛋、蔥段、米酒、沙茶醬、白胡椒粉、鹽、糖、醬油、高湯、香油、一品夫人料理鍋

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一品夫人壓力鍋-啤酒鴨
一品夫人壓力鍋-啤酒鴨 一品夫人

食材:鴨切塊、啤酒易開罐小瓶的、蔥花、老薑片、蒜頭、濃色醬油、醬油、鹽、八角、糖、辣椒切菱形片、5L活力原味鍋

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一品夫人紀念鍋-大阪燒
一品夫人紀念鍋-大阪燒 一品夫人

大阪燒日文意思就是偏愛、偏好,所以大阪燒就是把喜歡的東西都加進去麵糊裡面攪拌,然後將這一沱麵湖一起倒入煎盤煎。 把想吃的東西倒入麵...

食材:低筋麵粉也可用中筋麵粉、高麗菜絲、蝦仁、透抽、培根丁或火腿丁、全蛋、水或高湯、大阪燒醬或柴魚醬油、海苔粉、美乃滋、柴魚片、28cm平底鍋或電陶爐

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一品夫人壓力鍋-馬鈴薯燉肉
一品夫人壓力鍋-馬鈴薯燉肉 一品夫人

馬鈴薯可以減肥,因為薯類食品富含柔軟的膳食纖維。 膳食纖維是植物細胞的堅韌壁層,吃進人體後,不被吸收,也不提供熱量,但因在新陳代謝...

食材:馬鈴薯、紅蘿蔔大、洋蔥、里肌肉片或火鍋肉片、味醂、酒、糖、醬油、高湯、蒟蒻卷、5L活力原味鍋

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一品夫人紀念鍋-海鮮燉飯
一品夫人紀念鍋-海鮮燉飯 一品夫人

鮮蝦、螃蟹、扇貝、花枝、鮮魚、紅椒、配上番紅花{番紅花又名藏紅花、西紅花,可稱為是世界上最貴的香料。 增加其香氣及顏色,這就是海鮮...

食材:米量米杯、洋蔥、紅黃椒、蒜頭、白酒或高湯量米杯、鹽、白蝦或蝦仁、透抽、蛤蜊、杏鮑菇、黑胡椒粒、義大利香料、油或奶油、紀念鍋34CM平底鍋

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一品夫人油切風炸鍋-烤山豬肉
一品夫人油切風炸鍋-烤山豬肉 一品夫人

醃山豬肉是原住民們最愛的珍饈,尤其是特殊節慶如豐年祭或婚禮時的桌上菜。 早年因食物儲藏不易,以鹽、飯或小米醃製成酸鹹的醃山豬肉,是...

食材:山豬肉肥瘦可自選、細砂糖、料理米酒或高梁酒、蒜末、鹽依各人的口味、黑胡椒粒、花椒、小茴香、八角、肉桂、甘草、百草粉、健康油切風炸鍋

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一品夫人油切風炸鍋-烘烤秋刀魚
一品夫人油切風炸鍋-烘烤秋刀魚 一品夫人

6-11月秋刀魚旺季,便宜又營養,內臟含大量維生素E最好不要去除 超乎想像的平民補腦幫手【秋刀魚】,便宜又美味,甚至還可以預防老年...

食材:秋刀魚、檸檬對半切、一品夫人健康油切風炸鍋、胡椒粉、鹽

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一品夫人壓力鍋-花生仁湯
一品夫人壓力鍋-花生仁湯 一品夫人

花生中所含的營養成分十分全面。它含有人體所必需的8種氨基酸 而且其比例也與人體相適宜。此外,它還含有豐富的脂肪、卵磷脂 維生素A...

食材:花生、糖、5L活力原味鍋

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一品夫人壓力鍋-椰奶西米露
一品夫人壓力鍋-椰奶西米露 一品夫人

中醫認為芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效,可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。根據營養分析,芋頭含有醣類、膳食纖維、維生素B群、鉀、...

食材:芋頭、西谷米、綠豆、熱開水、冰紅糖、5L活力原味鍋、椰奶、鮮奶

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