烤雞煮湯

烤雞腿黃豆芽湯

Vivivya

食材：烤雞腿、黃豆芽、雞粉、蒜末、鹽、芝麻、蔥末

三菜一湯：肉醬豆腐 水蓮 烤雞腿 蔬菜湯

Ada

兩人份晚餐，每人約900卡。肉醬豆腐和烤雞腿提供豐富的蛋白質和維生素，水蓮則加入清爽口感和營養素。

食材：去骨雞腿、烤肉醬、玉米、馬鈴薯、水蓮、紅蘿蔔、植物油、板豆腐、雞湯塊、鹽、辣味肉醬罐頭、水

牛奶烤雞+芹菜沙拉+牛蒡飯+山藥排骨湯

Lori 午後。食記

🧨年菜特輯 上個月我先生去捐血，換來我們第一次吃的市售烤雞“21世紀烤全雞”！吃了之後又一次驚為天人~~我才知道原來我耶誕節做的烤...

食材：如下敘述

烤雞善後料理 雞骨高湯

ViviTom的美味關係

烤雞吃得很開心之後 剩下黏在雞架子上的肉要怎麼辦？ 還有不敢吃的雞頭雞爪跟剩下的骨頭又要怎麼辦？ 拿來變身成香濃的雞高湯 還有好吃...

食材：肉拔光的雞架子、不敢吃的雞頭雞脖雞爪、芹菜、紅蘿蔔、老掉的蔬菜

鮮食🐾豆漿燉飯 蔬菜烤雞 波菜豬肝湯

Rumi Yu

20171210 狗狗鮮食

食材：牛絞肉、白花椰菜、雞胸肉、青花椰菜、蕪菁、豬肝、胡蘿蔔、番茄、波菜、香菇、茄子、白菜、豆漿、杏鮑菇、糙米、迷迭香、薑、椰子油、羅勒、麻油、優格