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蘋果南瓜暖沙拉
貓糧·貓娘近來天氣較涼，又想吃沙律的朋友可以試試這個暖沙律，南瓜蒸過後和沙律菜混合一起吃，十分暖胃！
食材：蘋果、南瓜、你喜歡的沙律菜、藍莓乾或你喜歡的果乾、無鹽雜錦果仁、橄欖油或苦茶油、義大利葡萄陳醋、蜂蜜
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下午茶之選。愛美少女的簡單沙律
食材：生菜、蘋果、黃瓜、丘比沙律汁( 焙煎芝麻口味)
節日過後吃多了，來一個簡單的沙拉，清新味覺又有營養，清腸胃的菜單！
食材：日本王林蘋果/富士蘋果、洋蔥、煙三文魚
早上吃一份，能量满满
食材：牛油果、苹果、松子仁、杏仁、蛋黄酱、芝麻味沙律酱、炼奶