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冬天暖心甜湯｜紫米紅豆粥
May 姐健康台味天冷的時候，特別是女孩們可以補一下，今天May姐特地為留學生，準備了一道紫米紅豆粥，用音速鍋來煮紫米紅豆粥，不需要事先浸泡紅豆，紅...
食材：紅豆、紫糯米、糙米、水、鹽、二砂糖
紫米甜粥
3 道食譜進階搜尋：
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紫米甜粥湯圓
MOMO媽紫米又被稱為藥米.本草綱目記載： 「紫米有滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血的作用」 對女性的好處，有補血、益脾胃等功效。紫米又稱「長生...
食材：紫米、圓糯米、水、糖、湯圓
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[阿妮塔♥sweet] 桂圓紅豆紫米甜粥，補血養氣！
阿妮塔 Agneta紅豆、紫米、桂圓和圓糯米，每一種都是營養多多，溫和滋養的好食材！作法不難，只要先把較難熟的先泡水足夠，接下來就交給電鍋炊煮一鍋軟Q...
食材：紅豆、紫米、圓糯米、桂圓/龍眼乾、清酒或米酒沒加鹽的、水、黑糖
![[阿妮塔♥sweet] 桂圓紅豆紫米甜粥，補血養氣！](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/59325/8918532bd86c8b5d.jpg)