香烤馬鈴薯來(無碘飲食) sandra宅在家的幸福料理 馬鈴薯切塊加入白胡椒粉及粗黑胡椒粒、無碘鹽巴及橄欖油拌勻 放入烤箱、不用動爐火就可完成囉 無碘飲食期間是美味的點心 如無需無碘飲食... 食材:黃馬鈴薯、無碘鹽、白胡椒粉、粗黑胡椒粉、橄欖油 7 讚 30 分
絲瓜燴鮮菇(無碘飲食) sandra宅在家的幸福料理 蔬食食材是不含碘的食材 滑嫩多汁清甜的絲瓜 爽口的鮮菇~ 伴上熱騰騰的白飯、溫熱滑嫩的美味 Sandra宅在家的幸福料理 http... 食材:絲瓜、鴻禧菇、無碘鹽、白精靈菇、大豆油、苟杞 7 讚 10 分
低碘飲食-檸檬餅乾 無奶油無蛋 素食可 Eva Fang 低碘時期看人家吃零食餅乾,有點羨慕,沒關係,我自己做!其實也可以吃堅果,只要沒有鈉就沒加一般的鹽,所以我都吃costco無調味堅果! 食材:檸檬皮、細砂糖、低筋麵粉、檸檬汁、椰子油、無碘鹽 5 一起做 422 讚 60 分