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簡單煮晚餐,少油營養低負擔
食材:豬肉絲、雞蛋、鹽、青江菜、糖、蒜頭末、雞粉、寬白麵、好侍北海道濃湯奶油、米酒
十五分鐘晚餐
食材:芝司樂香葉大蒜起司片、無鹽奶油、洋蔥絲、番茄丁、蒜末、肉絲、油麵、鹽、細糖、鮮奶、高湯