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五紅湯 五味養生湯 紅豆湯 MI Ko

食材:紅豆、紅皮花生、紅棗、柜杞、紅糖或黑糖

補氣養血 緩和手腳冰涼之 四紅湯 幸福小厨

食材:紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖

潤燥健脾湯 唐安麒超猛瘦身食譜

天氣乾燥,最容易令人煩熱、便秘、口乾舌燥,甚至大便出血、咳痰濃稠、多風熱、咽喉痛。大家不妨多喝「潤燥健脾湯」,有助潤燥、通便、健脾、...

食材:材料、木瓜(大)、紅皮花生、豬腱肉、蜜棗、南北杏、薑、鹽、水

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