愛料理海陸雙拼燴五穀參考食譜海陸雙拼燴五穀烹大師 愛玩味Iun YiYi3 years ago檢舉很久沒吃的那麼健康又營養了，五穀平時不常常吃 這樣的做法簡單又營養0說讚0留言1參考食譜讚留言分享分享FacebookLINE複製連結請登入留言Iun YiYi有 10 個一起做同食譜其他一起做更多Shiue Li營養豐富，健康滿點的一道料理阿信用芡汁淋上去的方式，增加滑順的口感Shiue Li一起做好簡單，海陸雙拼好豐富Shanon好吃又簡單的料理，迅速上桌沒煩惱，健康營養很好吃
