愛料理海陸雙拼燴五穀參考食譜海陸雙拼燴五穀烹大師 愛玩味iris3 years ago檢舉配菜豐富營養,加上芡實藜麥,又讓我完成一道美味養生的料理,又可裝成午餐便當0說讚0留言1參考食譜讚留言分享分享FacebookLINE複製連結請登入留言iris有 156 個一起做同食譜其他一起做更多Shiue Li營養豐富,健康滿點的一道料理阿信用芡汁淋上去的方式,增加滑順的口感Shiue Li一起做好簡單,海陸雙拼好豐富Shanon好吃又簡單的料理,迅速上桌沒煩惱,健康營養很好吃