菠菜炒雞肉

花生雞肉炒嫩葉菠菜

Alin廚房（阿琳上菜）

食材：蜂蜜、去骨雞腿肉、橄欖油、鹽、胡椒、白醋、花生、辣椒

菠菜香菇炒雞肉

奇媽咪簡單廚房🍳

IG 👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=a4euy62dihpd 菠菜搭配雞...

食材：菠菜、雞腿排、鹽巴、香菇、米酒、蒜頭、白胡椒粉

菠菜雞肉菇菇炒泡麵/統一麵肉燥風味

潔西卡的家常美味

從小到大吃不膩的統一麵肉燥風味，不論是直接捏碎了當點心、煮成湯麵都是吃了一包不夠還要第二包。 今天幫沒有配料的只有調味油包與調味...

食材：統一麵肉燥風味、熟雞里肌肉兩條切大丁、菠菜、紅蘿蔔片、鴻喜菇

甜菠菜甜椒炒雞肉

吃飽睡睡飽吃

食材：甜菠菜、甜椒、大蒜、雞胸肉、鹽

奶油蒜香雞肉炒菠菜～五分鐘上菜

潔西卡的家常美味

快速晚餐菜，醃好的雞肉，加上菠菜，水油炒法，五分鐘快速上桌。

食材：雞柳或雞胸、菠菜、米酒、蒜頭、鹽、鮮奶油(可不加)、胡椒粉、玄米油

電子鍋料理-肉骨茶蔬菜雞

羅友琪

沒廚房，挑戰用3人電子鍋，煎、炒、蒸、煮

食材：雞肉、水豆腐、肉骨茶包（奇香）、菠菜、醬油、洋蔥、蒜頭、薑、蒜葉、鹽巴、鮮味炒手