愛料理海陸雙拼燴五穀參考食譜海陸雙拼燴五穀烹大師 愛玩味鄭恬3 years ago檢舉意仁.蔾麥.芡實等雜糧有飽足感,搭配上鮮蝦.松阪肉片和多種青菜健康又美味~0說讚0留言1參考食譜讚留言分享分享FacebookLINE複製連結請登入留言鄭恬有 40 個一起做同食譜其他一起做更多Shiue Li營養豐富，健康滿點的一道料理阿信用芡汁淋上去的方式，增加滑順的口感Shiue Li一起做好簡單，海陸雙拼好豐富Shanon好吃又簡單的料理，迅速上桌沒煩惱，健康營養很好吃
